前幾天早晚寒涼、午間悶熱的天氣，讓人感覺好像在洗三溫暖，這種季節交替時的氣候不穩定，讓不少有過敏體質的人，開始在手腳皮厚處長出汗皰疹。一顆顆生長在皮膚深部的水泡，摸起來好像雞皮疙瘩，不但外觀不佳，加上搔癢難耐，令人困擾不已。

市立聯合醫院中興院區皮膚科主任潘企岳表示，汗皰疹其實是溼疹一種急性期、水泡型的表現，有過敏體質的人容易在像現在這種季節交替時產生，且少數人還會在每年相同時間復發。

想緩解汗皰疹帶來的不適，將水泡弄破並不是一個止癢的好方法，因水泡裡的水，雖然不會有傳染的威脅，但皮膚上的傷口卻有可能引發其他細菌的感染。

潘企岳說，患有汗皰疹的民眾，要避免搔抓時不小心弄破水泡，最好的緩解方法就是適時塗抹類固醇藥膏，約1到2周可逐漸緩解；情況嚴重者，則要加上口服藥來幫助皮膚恢復正常。

他建議，患者的手腳最好要少接觸清潔劑等刺激物，保持皮膚通風、心情放鬆和飲食清淡，就可大幅減低不適。

很多會員在季節交替時會有不同的皮膚問題出現

濕疹~是最常見的        但是~濕疹又分許多種

像~異位性皮膚炎也是溼疹的一種

除了要看醫生~配合醫生擦藥外...有些精油與純露是很好用的

夫人推薦~香蜂草             香蜂草是很棒的抗氧化劑

很多芳療師的研究當中都發現~香蜂草對於"過敏"的症狀有不錯的降低效果

在許多會員聽過夫人的建議及用過後~也會喜孜孜的告訴我~香蜂草好用極了

的確~尤其是baby頭上的"乳痂"~非香蜂草不可

脂漏性皮膚炎~用了香蜂草後也不會那麼紅~也不會一直脫屑屑了

最令人難以啟齒的~莫過於.....胯下癢

在下季因為許多男士們上班都需要穿著長褲~不透氣

胯下長期留和摩擦的結果~也很容易發癢及起泡疹

香蜂草這時後是非常好用的~可加入些歐薄荷純露

再夏季~我也常用歐薄荷處理一些發炎發癢的肌膚問題

蚊蟲咬傷~搔癢難耐時~我也喜歡擦上一點兒純的歐薄荷精油

涼涼的可舒緩癢到心坎的~痛苦~

香蜂草對於嘴巴上的泡疹也是很好用的

在發作期~需口服香蜂草純露~60ml香蜂草純露+1000ml的飲用水

一天要喝完噢!     在泡疹處濕敷香蜂草純露有助紓緩發癢紅腫的現象

像此類型的泡疹多半是因為免疫系統的問題

請多注意睡眠~吃清淡的食物~減輕自己的壓力

我也曾因為重感冒引起嘴唇上的泡疹~沒藥醫ㄝ

又痛又癢的~非常難受       請大家養成好的生活習慣~

如果生活習慣不改~"配方"也是英雄無用武之地的........